Om föreningen

Norrköpings triathlon bildades den 4 november 2010.

Föreningen är en mötesplats för alla som är intresserade av triathlon, nybörjare som den erfarna.  Alla aktiviteter som genomförs under året anpassas så alla känner sig välkomna.

Följande aktiviteter erbjuds i klubbens regi. Om du vill testa på att träna med oss så är du självklart välkommen!

Mer info om hur du blir medlem

Simning

Under januari-maj samt september-december simmar vi i Skärblackas simhall två gånger i vecka. Simträningen är 60 minuter där vi varierar simteknik med uthållighet och fart. 

När vattentemperaturen tillåtter (+15 grader) flyttar vi simningen utomhus till olika sjöar i närheten Norrköping.

Löpning

En dag i veckan året runt har vi löptäning. Dag, plats och passupplägg varierar och baseras på årstid.

Cykling

Under vinterhalvåret, en gång i månaden, cyklar vi inomhus på IFK performance center. Passet är 120 min med fokus på styrka och uthållighet.

Så fort vägarna är rena från rullgrus fortsätter vi cykelträningen utomhus. Då varierar vi passen med intervaller, backträning och distanscykling.

Träningsläger

Varje vår annordnar vi ett träningsläger. Där vi under en helg erbjuder bra fysisk och teknisk träning inom triathlonets alla grenar. 

Alla våra aktiviteter publiceras i kalendern och uppdateras kontinuerligt.